海西蒙古族藏族自治州

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

有降水，推荐您在室内进行休闲运动。

天气寒冷，温差大，湿度较大，易感冒。

建议着厚羽绒服等隆冬服装。

有雪，雪水和泥水会弄脏爱车。

外出需远离过敏源，适当采取防护措施。